Dry Needling in Deurne: Snelle verlichting van spierklachten bij Fysiomix

info2156059
6 nov
6 minuten om te lezen

Bijgewerkt op: 10 nov

Heb je last van stijve spieren, pijnlijke knopen of uitstralende pijn naar je nek, schouders of rug? Dan kan dry needling een effectieve oplossing zijn.

Bij Fysiomix Deurne helpen we je met deze moderne behandelmethode om gespannen spieren snel te laten ontspannen. Zo kun je weer vrij bewegen, zonder constante pijn of stijfheid.

Inhoudsopgave

Wat is dry needling?
Hoe ontstaan spierknopen of triggerpoints?
Wanneer helpt dry needling?
Hoe verloopt de behandeling bij Fysiomix Deurne?
Wat voel je tijdens en na de behandeling?
Waarom kiezen voor Fysiomix Deurne?
Lees ook: andere behandelingen bij Fysiomix

Spierontspanning na dry needling bij fysiotherapie Fysiomix Deurne

Wat is dry needling?

Dry needling is een techniek waarbij de fysiotherapeut met een dunne naald een verharding in de spier aanprikt. Zo’n verharding wordt ook wel een triggerpoint genoemd. Dat is een klein, pijnlijk knoopje dat ervoor zorgt dat een spier niet goed meer kan ontspannen.

Door het aanprikken reageert de spier kort met een schokje of samentrekking, waarna deze zich juist ontspant. Hierdoor verbetert de doorbloeding, verdwijnt de spierspanning en neemt de pijn af.

Dry needling wordt vaak vergeleken met acupunctuur, maar het is iets anders. Bij acupunctuur worden naalden gebruikt op energiebanen, terwijl dry needling zich richt op de spieren zelf en de directe oorzaak van de pijn.

Hoe ontstaan spierknopen of triggerpoints?

Spierknopen kunnen op verschillende manieren ontstaan. Vaak hebben ze te maken met overbelasting of een verkeerde houding. Wie bijvoorbeeld veel achter een computer zit, houdt vaak de schouders omhooggetrokken, wat spanning geeft in de nek- en schouderspieren.

Ook langdurige stress speelt een rol. Als je gespannen bent, trekken spieren zich onbewust samen, waardoor ze na verloop van tijd vermoeid raken. Zo ontstaan pijnlijke plekken die niet vanzelf verdwijnen.

Daarnaast kunnen sportblessures, een val of een ongeluk leiden tot kleine beschadigingen in spieren, waardoor ze verkrampen. Zelfs een verkeerde slaaphouding of kou op de spieren kan een triggerpoint veroorzaken.

Bij Fysiomix Deurne kijken we niet alleen naar de plek van de pijn, maar ook naar de oorzaak. Zo behandelen we niet alleen de spier, maar ook het probleem dat ervoor zorgt dat de spanning steeds terugkomt.

Wanneer helpt dry needling?

Dry needling is geschikt voor veel soorten spierklachten.We passen de behandeling vaak toe bij mensen die last hebben van nek- en schouderklachten, bijvoorbeeld bij een stijve nek, pijn bij het draaien van het hoofd of een gevoel alsof er een “knoop” in de schouder zit.

Ook bij rugklachten is dry needling vaak effectief. Spieren in de onderrug kunnen verkrampt raken door een verkeerde houding, zwaar tillen of langdurig zitten. Na een behandeling voelen de spieren vaak direct soepeler aan.

Verder helpt dry needling bij hoofdpijn die ontstaat vanuit de nek of kaak, bij bil- of beenklachten zoals het piriformis-syndroom, en bij sportblessures waarbij spieren overbelast zijn geraakt.

Kort gezegd: dry needling helpt wanneer je spieren niet meer ontspannen, en je merkt dat rust of massage alleen niet genoeg is om van de klachten af te komen.

Hoe verloopt de behandeling bij Fysiomix Deurne?

De behandeling begint met een intakegesprek. We bespreken samen jouw klachten, hoe lang ze al aanwezig zijn en wat je wilt bereiken. Daarna onderzoeken we welke spieren betrokken zijn bij de pijn.

Zodra we de oorzaak hebben gevonden, gebruiken we een kleine dunne naald om precies op de gespannen spier te prikken. Dat voelt soms als een kort schokje of een “krampgevoel”, maar dit duurt maar een paar seconden. Het is niet gevaarlijk en wordt meestal goed verdragen.

Na de prik ontspant de spier zich vaak meteen. Veel mensen merken direct dat de pijn vermindert en dat ze makkelijker kunnen bewegen.

Bij Fysiomix combineren we dry needling meestal met gerichte oefeningen, houdingsadvies en ontspanningstechnieken. Zo zorgen we ervoor dat de spieren niet opnieuw overbelast raken. De combinatie van behandeling en begeleiding zorgt ervoor dat de verbetering blijvend is.

Dry needling behandeling tegen rugpijn bij Fysiomix Deurne

Wat voel je tijdens en na de behandeling?

Tijdens de behandeling kun je een klein prikje of kort schokje voelen. De spier kan even samentrekken, wat soms wat vreemd aanvoelt, maar dat is een teken dat de behandeling werkt.

Na de behandeling voel je meestal direct dat de spier soepeler is. Soms kun je wat spierpijn ervaren, alsof je gesport hebt. Dit is normaal en trekt meestal binnen één of twee dagen weg.

We raden aan om die dag wat meer water te drinken en eventueel een lichte wandeling te maken. Zo blijft de doorbloeding goed en herstel je sneller. De meeste mensen merken na één tot drie behandelingen al een duidelijk verschil in bewegingsvrijheid en comfort.

Waarom kiezen voor Fysiomix Deurne?

Bij Fysiomix Deurne ben je in goede handen. Onze fysiotherapeuten zijn gecertificeerd in dry needling en hebben veel ervaring met het behandelen van spierklachten. We werken altijd persoonlijk, duidelijk en met aandacht.

We kijken niet alleen naar de spier die pijn doet, maar naar het totaalplaatje: je houding, je manier van bewegen en de belasting die je spieren dagelijks te verduren krijgen. Zo kunnen we de oorzaak aanpakken in plaats van alleen de klacht.

De praktijk ligt centraal in Deurne en is goed bereikbaar, ook voor mensen uit omliggende plaatsen zoals Liessel, Vlierden en Asten.Bij Fysiomix staan we voor zorg met aandacht — zodat jij weer zonder pijn en met plezier kunt bewegen.

Veelgestelde vragen over dry needling in Deurne

1. Doet dry needling pijn?

De meeste mensen vinden dry needling goed te verdragen. Je voelt een klein prikje wanneer de naald in de spier gaat en soms een kort schokje of krampgevoel. Dat betekent dat de spier reageert. Na de behandeling kan de spier wat beurs of stijf aanvoelen, vergelijkbaar met spierpijn na sporten. Dit trekt meestal binnen één of twee dagen weg.

2. Hoeveel behandelingen zijn er nodig?

Het aantal behandelingen hangt af van je klachten en hoe lang ze al bestaan.Sommige mensen merken al na één of twee sessies duidelijk verschil, terwijl bij langdurige klachten vaak meerdere behandelingen nodig zijn.Bij Fysiomix Deurne stellen we samen met jou een persoonlijk plan op, zodat je precies weet wat je kunt verwachten.

3. Wat moet ik doen na een behandeling?

Na de behandeling is het belangrijk om voldoende water te drinken en de spieren in beweging te houden, bijvoorbeeld door een korte wandeling te maken.Zo helpt je lichaam om afvalstoffen sneller af te voeren en herstelt de spier beter.We adviseren meestal om dezelfde dag geen intensieve sport te doen, maar de dag erna kun je dat weer rustig opbouwen.

4. Is dry needling veilig?

Ja, dry needling is een veilige behandelmethode wanneer het wordt uitgevoerd door een goed opgeleide fysiotherapeut. Bij Fysiomix Deurne zijn onze therapeuten gecertificeerd in dry needling en werken ze volgens de nieuwste richtlijnen.De naalden zijn steriel en worden na elke behandeling weggegooid.

5. Wordt dry needling vergoed?

Dry needling valt onder fysiotherapie.Als je aanvullend verzekerd bent voor fysiotherapie, wordt de behandeling meestal vergoed door je zorgverzekeraar.We leggen je graag uit hoe dit bij jouw verzekering geregeld is, zodat je niet voor verrassingen komt te staan.

6. Wat is het verschil tussen dry needling en acupunctuur?

Hoewel beide technieken met dunne naalden werken, zijn ze heel verschillend.Dry needling richt zich op spieren en triggerpoints — dus op de fysieke oorzaak van de pijn.Acupunctuur is gebaseerd op energiebanen en heeft meer een algemeen effect op het lichaam.Bij Fysiomix gebruiken we dry needling puur als onderdeel van fysiotherapie, gericht op herstel van spieren en beweging.

7. Voor welke klachten helpt dry needling?

Dry needling kan helpen bij een groot aantal spierklachten, zoals:nek- en schouderpijn, stijve rug, spanningshoofdpijn, pijn in de bil of het been (zoals bij het piriformis-syndroom) en overbelaste spieren door werk of sport.We passen de behandeling aan op jouw situatie — of het nu gaat om een sportblessure, werkgerelateerde klachten of langdurige spierspanning.

8. Kan ik bij Fysiomix Deurne terecht zonder verwijzing?

Ja, dat kan. Je hebt geen verwijzing van de huisarts nodig om te starten met dry needling bij Fysiomix Deurne.Je kunt direct een afspraak maken voor een intake. We bekijken samen wat de beste behandeling is voor jouw klachten.