GLI is erkend door het RIVM en wordt volledig vergoed vanuit de basisverzekering (zonder dat het eigen risico wordt aangesproken), mits je een verwijzing hebt van de huisarts. 
 

Je komt in aanmerking voor GLI als je: 
 

• Een BMI van 25 of hoger hebt met een verhoogd risico op hart- en vaatziekten of diabetes 

• Of een BMI van 30 of hoger, ongeacht andere risicofactoren 

• Gemotiveerd bent om aan je leefstijl te werken 
   

GLI is geschikt voor volwassenen die ondersteuning nodig hebben bij het maken én volhouden van gezonde keuzes. 
 

Bij Fysiomix bieden we de erkende GLI-variant COOL (Coaching op Leefstijl) aan. Dit programma bestaat uit: 
 

• Intake en eindgesprek met een leefstijlcoach 

• 16 groepsbijeenkomsten over onderwerpen als voeding, bewegen, slaap, stress en gedragsverandering 

• 8 individuele coachgesprekken om doelen te stellen, voortgang te bespreken en persoonlijke ondersteuning te bieden 

• 30 minuten bewegen in de groep per 2 weken 

• Duur: 2 jaar 

• Groepen van maximaal 12 deelnemers, zodat er voldoende persoonlijke aandacht is 
   

Beweging speelt een belangrijke rol. In overleg kunnen fysiotherapeuten van Fysiomix helpen bij een beweegplan op maat, zeker als er sprake is van blessures, pijn of een beperkte belastbaarheid. En kun je aansluiten bij een van de (directe link maken naar) Medische trainingsgroepen.  
 

We bieden je: 
 

• Gecertificeerde leefstijlcoaches met kennis van zowel gedrag als gezondheid 

• Nauwe samenwerking met onze fysiotherapeuten en andere zorgverleners 

• Praktische ondersteuning, geen crashdieet of tijdelijke oplossingen 

• Toegankelijke locatie, kleinschalige groepen, persoonlijke benadering 

• Volledig vergoed vanuit de basisverzekering (met verwijsbrief)